Hindiba Çayı Nedir? Faydaları Nelerdir ve Nasıl Tüketilir?
Hindiba Nedir? Hindiba (Cichorium intybus), papatyagiller familyasından, uzun mavi çiçekleriyle tanınan bir bitkidir. Kökü, yaprakları ve çiçekleri tıbbi amaçlarla kullanılır. Özellikle kök kısmı, kavrulup öğütüldükten sonra kahve yerine içilebilen, kafeinsiz ve aromatik bir çay elde edilmesine olanak tanır.